備忘録&雑記

タグ:食品

内臓脂肪に効くらしい飲む酢(りんご酢)を3か月以上続けてみました。

内臓脂肪に効くなら、血中の中性脂肪にも効くに違いない!と思い飲み続けてみました。 (さらに…)…

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コンブ水を飲み続けてみました。

「壮快2017年7月号」を別目的で買ったのですが、「コンブ水30kgやせて血圧、血糖値が劇的に降下歯周病、口臭、シミ、シワ一掃!髪も増えた」と書いてあり、現在肥満の私は「30kgやせて」に惹かれて、やってみました。 (さらに&helli…

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みかんを食べると体脂肪が減った!?

名医とつながる!たけしの家庭の医学でみかんについて特集していました。 (さらに…)…

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クミンを買って使ってみました。

テレビの健康番組でクミンのダイエット効果が紹介されていたらしいです。母から聞きました。 (さらに…)…

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アカモク(ギバサ)食べてみました。

テレビの健康番組で紹介されて、即、楽天で注文しましたが、安いものは売り切れていて、高給なギバサを買いました。 (さらに…)…

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キウイフルーツのダイエットをやってみました。

「KiYoRa Vol.1」に掲載されていた、キウイフルーツのダイエットをやってみました。「KiYoRa Vol.1」を読みました。 (さらに…)…

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おからパウダーを使ったダイエットをやってみました。

「KiYoRa Vol.1」に掲載されていた、おからパウダーを使った料理のダイエットをやってみました。「KiYoRa Vol.1」を読みました。 (さらに…)…

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愛用しているサプリメント

 LIFE STYLE マルチビタミン&ミネラル今は独り暮らしではないのですが、一人暮らしの時に、栄養バランスが悪くて、いろいろな、サプリメントパックやら、マルチビタミン&ミネラルのサプリメントやらを試していたのですが、ある日、…

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酵素サプリメント、半年飲み続けました。

うるおいの里の丸ごと熟成酵素というサプリメントを半年飲み続けました。 (さらに…)…

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