備忘録&雑記

タグ:ダイエット

ダイエットに100万円以上かけた私が辿り着いた真実

私、実は「ダイエット検定1級」を持っています。いわばダイエットのプロなのですが、現在ダイエット中で、2018年の1年間で約10kgの減量に成功しました。まだ目標体重には達していないので、引き続き減量します。今回は、いままでに試した(けどあ…

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金の菊芋(サプリメント)

テレビ番組で、菊芋の含まれているイヌリンという成分が、糖の吸収を抑えて、中性脂肪を下げるというのをやっていたので、菊芋のサプリメントを購入して飲んでみました。 (さらに…)…

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KiYoRa Vol.1に掲載されているダイエット情報をトライしてみた結果

全体的に辛口評価です。評価は実際に長期間続けたもののみです。続きからどうぞ。 (さらに…)…

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フェーズ2 Phase 2(サプリメント)

別の白インゲン豆エキスのサプリを飲んでいたのですが、こちらに切り替えました。 (さらに…)…

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シュガーバン SUGAR BAN(サプリメント)

口コミ白インゲン豆の有効成分は多糖類にしか効かないと聞き、単糖類の吸収を阻害するサプリを探して、これにたどり着きました。 (さらに…)…

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ビアンコロー(サプリメント)

某通販サイトのメルマガで紹介されていました。ビアンコロール http://mo-style.net/product/detail/1686ネットで調べると、どうやら白インゲン豆(ホワイトキドニービーン)という成分がダイエットに良いら…

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ダイエット関係の食品で効果のあったもの。

いろいろ試した結果をまとめました。これが現時点での最新版です。※効果には個人差があります。 (さらに…)…

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「プレミアムスリムビオ」を1か月飲んでみました。

ネットで良いダイエットサプリはないかと探していて、これを見つけたので、試しに1か月飲んでみました。プレミアムスリムビオ《公式》アンビシャスショップ (さらに…)…

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内臓脂肪に効くらしい飲む酢(りんご酢)を3か月以上続けてみました。

内臓脂肪に効くなら、血中の中性脂肪にも効くに違いない!と思い飲み続けてみました。 (さらに…)…

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コンブ水を飲み続けてみました。

「壮快2017年7月号」を別目的で買ったのですが、「コンブ水30kgやせて血圧、血糖値が劇的に降下歯周病、口臭、シミ、シワ一掃!髪も増えた」と書いてあり、現在肥満の私は「30kgやせて」に惹かれて、やってみました。 (さらに&helli…

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