方法

ダイエット

ダイエットに100万円以上かけた私が辿り着いた正しいやり方

私、実は「ダイエット検定1級」を持っています。いわばダイエットのプロなのですが、現在ダイエット中で、2018年の1年間で約10kgの減量に成功しました。まだ目標体重には達していないので、引き続き減量します。今回は、いままでに試した(けどあ...
2022.05.03
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