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ダイエット

みかんを食べると体脂肪が減った!?【ダイエット】【体験談】

名医とつながる!たけしの家庭の医学 上記でみかんについて特集していました。 みかんを食べ続けた結果 みかんに含まれる「βクリプトキサンチン」は血糖値の上昇を抑えるそうです。家庭の医学、βクリプトキサンチンを含むみ...
2021.07.01
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