ミカン

名医とつながる！たけしの家庭の医学上記でみかんについて特集していました。みかんを食べ続けた結果みかんに含まれる「βクリプトキサンチン」は血糖値の上昇を抑えるそうです。家庭の医学、βクリプトキサンチンを含むみかんが血糖値の上昇を抑える理由血糖...