ダイエット

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低糖質クッキーレシピを紹介!簡単!ノンオイル!初心者でもできた!

お菓子作り初心者の私でも、低糖質おからクッキーを作り続けていたら、とうとう、オリジナルのノンオイル低糖質おからクッキーのレシピができました!糖質だけでなく脂質も気になる方におすすめですので、ぜひ作ってみてください!ちなみに私はクッキー以外の...
健康

ブレサリアンとは?食事せずに呼吸だけで生きる!?

ブレサリアンという言葉を聞いたことがありますか?「ブレス」、つまり呼吸だけで生きている人のことです。水も食べ物も摂らず、空気だけで人間は生きられるものでしょうか。実際、世界中では20人とも30人とも言われるブレサリアンが確認されているという...
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