ゴゴスマ11/25乾燥肌対策!顔と体と足は?
2019年11月25日（月）のゴゴスマで、乾燥肌を防ぐ方法が紹介されていました。体と顔と足の感想対策を解説します！講師は、「女医が教える、やってはいけない美容法33」の著者の慶田 朋子先生です。
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入浴後すぐに乾燥が始まる！
おすすめの入浴方法は
- やさしく手で泡を広げるように洗う
- 湯船につかるのは40～41℃のぬるめの温度で5分ほどにする
入浴後すぐにスキンケアをします！
朝の洗顔は必要？
極度の乾燥肌の方以外は、ぬるま湯で弱酸性・保湿性の洗顔料で優しく洗います。
正しいクレンジング方法は？
入浴直後に、クレンジングを開始してから洗い流すまでは1分以内で！乳化（オイル化）したらすぐに流します。ダブル洗顔する方は、入浴の最後に洗顔をします。
化粧水の塗り方は？
両手に化粧水をとり、優しく抑え込むようになじませます。
保湿剤の塗る順番は？
- 化粧水
- 美容液
- 乳液
- 保湿クリーム
クリームは、人差し指、中指、薬指で優しく伸ばします。
がさがさの足（かかと）は？
がちがちのかかとであれば、尿素配合クリーム、乾燥のみであれば、セラミド配合クリームで！