精神科に通院してきました【うつ病闘病記録】

2018年1月23日日記うつ病,からだ,健康

うつ病闘病記録

久し振りの通院日記です。
通院自体は月2回行っています。

ちょっと精神的に負担のかかるような忙しいことがあったので、主治医にお話ししました。ちょっとのんびりしましょう、とのアドバイスを貰いました。最近、のんびりできていなかったので、のんびり勉強でもしようかと思います。

また、別の日に急遽、診察をいれてもらいました。これは別件で詳細を書きますが、離職票の関係で診断書を書いてもらう必要があったからです。その場で診断書を書いてもらい、すぐに診断書をだしてもらうことができました。

お薬は今までと同じです。

2018年1月23日日記うつ病,からだ,健康

Posted by ナオ